Discover Mag Forever

Éstas son las razones para elegir un producto excelente para el cuidado del cabello

Mitos sobre el cuidado del cabello revelados

La importancia de un cuero cabelludo sano

El dúo ganador para todo tipo de cabello

Aceite capilar nutritivo de Forever: en lo más alto de la gama de cuidado capilar

Cómo fabrica tu cuerpo la vitamina D

Por qué la vitamina D

D-licious: tu dosis diaria de vitamina D con sabor a higo chumbo

Natural y sin aditivos artificiales

El dulce placer de masticar en lugar de tragar pastillas

Carbohidratos

Cereales integrales

Lípidos

Hidratación

Azúcares lentos por su efecto beneficioso sobre la resistencia

El papel de las proteínas en el desarrollo de la masa muscular

¿Debe añadir grasa a su dieta? 

Lucha contra los radicales libres con antioxidantes

El papel vital de la hidratación

1- Equilibrar la jornada

2- Comprar correctamente

3- Anticiparse a los antojos

4- Agua potable

5- Evitar salar

6- Reducir la cantidad de azúcar añadido

7- Preparar los aperitivos

1- Seguir una dieta equilibrada

2- Hydrátate desde el interior

3- Sigue una rutina de limpieza e hidratación

4- Limita el consumo de alcohol

6- Duerme lo suficiente

7- Reduce la exposición al sol y aplica una protección solar

8- Controla tu estrés

9- Consejo final: utiliza estos ingredientes súper eficaces.